Kruskakli grovt vetekli 
🌾 Spannmål- Kolhydrater: 24,9 g
- Fibrer: 37,5 g
- Protein: 12,7 g
- Fett: 5 g
- Energi: 269 kcal
Kolhydrater: 24,9 g - varav socker: 1,3 g
Protein: 12,7 g Fibrer: 37,5 g Fett: 5 g - varav mättat fett: 0,8 g
- varav enkelomättat fett: 0,8 g
- varav fleromättat fett: 2,6 g
Vitaminer
- Niacin: 23 mg 143,75% av DRI
- Vitamin B6: 1,35 mg 96,43% av DRI
- Folat: 260 µg 86,67% av DRI
- Tiamin: 0,66 mg 60% av DRI
- Riboflavin: 0,32 mg 22,86% av DRI
- Vitamin E: 1,6 mg 13,33% av DRI
Mineraler
Kolhydrater
- Socker: 1,3 g 1,44% av DRI
Fett
- Mättat fett: 0,8 g 4% av DRI